Умение владеть собой свойственно счастливым людям. Немецкие учёные считают, что с самого раннего детства ребёнка нужно воспитывать дисциплинированным.
Самообладание
Такая тенденция поможет ему стать счастливым в будущем.
Ни для кого не секрет, что дисциплинированные личности чаще ведут здоровый образ жизни, реже преступают закон, беспокоятся о своём финансовом благополучии. Новый эксперимент акцентирован на способности человека быть счастливым при наличии силы воли.
В исследовании пригласили поучаствовать четыреста добровольцев. Анализ их биографий показал, что люди, склонные к спонтанным поступкам, чаще испытывают негативные эмоции. Почему так происходит? Дело в том, что такие люди чаще испытывают разочарование, связанное со спонтанными порывами.
Потому немецкие учёные рекомендуют тренировать силу воли, хорошо взвешивать все «за» и «против» перед принятием судьбоносных решений.
