И никакой вирус нам не страшен

Всем известно, что с наступлением холодов многократно возрастает риск развития простудных заболеваний среди детей, ведь их организм гораздо слабее взрослого.

С наступлением осеннее-зимнего периода мамы всерьёз озадачивают себя вопросом о выборе методов профилактики вирусных инфекций. Рассмотрим наиболее популярные из них.

Народный лекарь

Стоит обратить внимание на проверенные народные средства для укрепления иммунитета, ведь они уже испытаны целыми поколениями. Смело открывайте для себя копилку народной мудрости и выбирайте то, что подойдёт именно вашему малышу.

И никакой вирус нам не страшен

Чеснок отлично убивает микробы. В сезон простуд он является очень эффективным средством профилактики. Если ребёнок не хочет его есть, то можно положить несколько зубчиков в детской.

Чай из травяных сборов просто незаменим в зимнюю пору. Он является ещё одним эффективным средством для борьбы с простудой. Заварите ребёнку липовый чай, добавив ложечку мёда. Это поможет укрепить иммунитет.

Сухофрукты не только очень вкусные, но и богаты витаминами. Обязательно включайте в рацион питания ребёнка изюм, курагу, финики, инжир, чернослив. Их можно использовать как ингредиенты для множества блюд.

Горчица может нам послужить для сухого прогревания стоп. Половину чайной ложки горчичного порошка необходимо насыпать в каждый носок, через небольшой промежуток времени вытряхнуть порошок и одеть на ноги ребёнка носочки на 7-8 часов.

Режим дня

Нужно следить, чтобы малыш вовремя ложился спать, вовремя и правильно питался. Обязательно гуляйте с ним как можно больше на свежем воздухе. Но следите за тем, чтобы ребёнок был одет по погоде. Этому очень важному моменту родители часто не придают значения. Малыш не должен испытывать дискомфорт вызванный перегревом или охлаждением организма.

То, что доктор прописал

Не стоит игнорировать и медицинскую профилактику. Опытный врач-педиатр поможет подобрать витамины или биологические добавки, с учётом особенностей развития вашего малыша. Также он может посоветовать сделать прививку от гриппа, если в это есть необходимость.

Арсенал средств для профилактики простудных заболеваний у детей достаточно широк и разнообразен. Выбор остаётся за Вами. Надеюсь, что этот материал поможет Вам защитить своего ребенка в сезон простуд.

Написать отзыв

*

*